残業や出張で長時間労働が続き、何となく疲労が取れない・疲れを翌朝まで持ち越している・
けだるく業務が集中出来ない・昼間が眠くて集中力を欠いてしまうなんてことに悩まされていませんか？それらの原因の多くは睡眠の質が損なわれていたり、
交感神経の緊張が持続していたりと言ったことが原因となっています。
まずはあなたの睡眠の質を、そして自律神経のバランス状態をきちんと把握して、 明日の仕事のパフォーマンスを上げる手がかりをつかみましょう！
当院では詳細な問診・様々な医療機器・血液検査を駆使してあなたの疲労状態を把握し、適切なアドバイスを致します。
まずは問診票をダウンロードしてご質問に答えて頂き、お電話で診察予約をお取りくださいませ。
問診内容
当院に起こし来る前に、事前に問診票にご記入して御来院ください。
| 1. | 起床時体温 「 」度 |
| 2. | 睡眠パターン 就寝時刻「 」時 起床時刻「 」時 ・夜中や明け方に目が覚めませんか？ ・目が覚めてもまたすぐに眠れていますか？ ・起床時に何か症状はありませんか？ ・就寝前にしていること ・就寝前の飲酒量 ・いびきをかいてますか？ ・呼吸止まっていると言われたことは？ |
| 3. | 日中の眠気 ・眠気は食後だけ ・軽い眠気がある ・強い眠気がある |
| 4. | 入浴時間 「 」分 【入浴スタイル】 ・シャワーのみ ・足浴のみ ・湯船につかる |
| 5. | 勤務時間 一日「 」時間 パソコン業務 「 」時間 ・休日出勤はありますか？ ・夜勤はありますか？ ・月あたりの残業時間は？ |
| 6. | 飲料水の種類 |
| 7. | 自律神経症状はありますか？ ・動悸 ・息切れ ・頭痛 ・めまい ・発汗異常 ・のぼせ ・ふらつき ・乗り物に酔う ・イライラ ・末梢の冷え ・だるさ ・腹痛 ・腹満 ・呕気 ・下痢 ・便秘 ・頻尿 ・頚と肩の凝り |
| 8. | 現在やっている運動 |
| 9. | 飲酒 ・飲まない ・時々つきあい程度 ・休肝日なし 「 」を「 」合 |
| 10. | 喫煙 ・喫煙習慣これまで一切無し ・過去に吸っていた 「 」歳から「 」歳まで一日平均「 」本 ・現在吸っている 「 」歳から「 」歳まで一日平均「 」本 |
| 11. | 過去の病歴 ・病気の名前「 」 ・かかった時の年齢「 」 |
| 12. | 現在治療中の病気 ・病気の名前「 」 ・服用している薬の名前「 」 |
目的に合わせて各種コースがございます。
自律神経・睡眠・ビタミン・ミネラルチェックコース
自律神経・睡眠チェックコース
自律神経チェック
動脈硬化度血液チェックコース
食事・運動バランス血液チェックコース
自律神経・睡眠チェックコース
自律神経チェック
動脈硬化度血液チェックコース
食事・運動バランス血液チェックコース